2024年4月16日、大江町まちなか交流館ATERA２階にて本気で変わりたい人のための「アシュタンガヨガ ビギナークラス」が開催されます。
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本気で変わりたい人のための「アシュタンガヨガ ビギナークラス」
この春、本気で変わりたい人へ。
山形県大江町でアシュタンガヨガ入門クラスを開催します。
運動に自信がない人、身体が硬い人でも大丈夫。
きれいなポーズをとることが目的ではありません。
呼吸に集中し、自分自身の感覚を研ぎ澄ませる。
それはあなたにとって特別な時間になるでしょう。
アシュタンガヨガをやってみたい方、運動と集中の習慣を身につけてたい方、自分自身を見つめる時間をつくりたい方、ぜひご参加ください。
運営2年目になる「マイソールおおえ」で初めて開催する特別なクラスです。
この貴重な機会をお見逃しなく！
【開催概要】
4月16日 (火) 11:30-12:30
大江町まちなか交流館ATERA 2階
山形県西村山郡大江町左沢 435
講師:松村たえ先生(Mysole Yamagata主宰)
参加費:2000円
持ち物:ヨガマット
催行人数:2名
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【予約方法】
①か② どちらかの方法でお申し込みください。
3日前までに各メッセージにてご連絡いたします。
①FACEBOOKイベントで「参加」を選択してください。
「本気で変わりたい人のための アシュタンガヨガ ビギナークラス」
②マイソールおおえ公式インスタグラム（@mysore_oe）
DMに「ビギナークラス参加希望」とお送りください。
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